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女性脱发该怎么处理

脱发并不是男性的专利，女性也经常因为身体状况不好，情绪不稳定等情况出现脱发。毫无疑问，女性脱发后果是比男性要严重许多的。很多女性朋友在平时发现自己脱发后无法适从，常常造成较后脱发严重，花去一大笔的治疗费用还治疗不好。女性脱发该怎么处理？成都军大医院在线医生医生建议大家：

　　一、补充营养：补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

　　二、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

　　三、补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

　　女性脱发也是非常常见和正常的。不过大家也需引起注意，大家在平时如果患了脱发。女性脱发该怎么处理？千万不可焦虑，一定要保持平常心态，同时补充营养。不过对于病情严重的朋友，这里不建议大家自行治疗，较好到医院咨询医生后按照医生的建议进行治疗。